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5月3日+如何让宝宝避免呼吸道感染
更新:2013-11-07  编辑:用户  来源:盘宽  人气:加载中...  字号:|
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春天是一个比较容易得病的季节,所以做为妈妈一定要为宝宝做好防护工作,如果已经发生了感冒、上呼吸道感染等症状,护理也是很重要的。

先说一下防护吧:

1、合理的饮食?,春天给宝宝多吃一些新鲜的蔬菜、水果,让宝宝有充足的营养,蛋类、奶类、肉类也是不能少的,这样可以增强宝宝的抵抗力。并且可以换着花样为宝宝做一些美食,这样可以让他更加喜欢吃饭。


2、合理的户外运动,上午9点左右可以带着孩子到户外活动,那时的空气要好很多,并且如果遇到雾霾天气,最好不要出门,因为这样会让宝宝吸入过多的颗粒物对孩子的呼吸道有影响。到户外最好选择公园、绿地这样的地方,适合孩子跑动、呼吸新鲜空气。不要带孩子到全封闭的地方,如超市、大卖场、购物商场等,这样的地方空气流通比较差,容易让宝宝呼吸道感染。


3、合理的生活起居,养成好的习惯早睡早起,睡眠也是增强抵抗力的一种好方式。平时要多喝水,有利于排尿、排汗,对呼吸道也有好处,多让水来滋润。从外面回家一定要洗手,再拿吃的东西。


4、合理的家居生活,宝宝的衣服都要选择纯棉的,化纤、毛的都对呼吸道有影响,并且棉的也很吸汗,对身体有好处。并且衣服要多在太阳下晾晒,起到消毒的作用。家里要做好清洁工作,也要注意通风,一早起来可以把窗户打开透气通风。


5、合理的增加衣物,春天气温变化较大,一定要为宝宝及时的增强或者减少衣服。


如果宝宝出现了感冒、流涕等症状,妈妈的护理也是很重要的。


1、多给宝宝喝水,如果宝宝对白开水不感兴趣,可以用苹果熬些水或者用橙子榨一些汁这样都可以帮助宝宝缓解症状。


2、饮食要清淡一些,可以煮一些白粥、面糊等给宝宝吃。


3、出门给宝宝戴个口罩,避免交叉感染。


4、为宝宝选择合适的药品,用药和剂量一定要医嘱。



 
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